(*) Así
como debes trabajar en permitir y aceptar tus emociones, es sumamente útil
practicar el aceptar y honrar el flujo de tu vida tal como se presenta. La vida
es como un río, fluye como fluye.
Esto
no significa que no trabajes para sanarte, que no desarrolles planes, no
soluciones problemas o no cambies. Simplemente significa que, para un momento dado
no debes gastar una valiosa energía vital resistiendo "lo que es", pues en el siguiente
momento uno puede encontrarse moviéndose para lograr algo más. Ese
"movimiento" se convierte entonces en "lo que es". No
resistas el movimiento para lograr algo. Estate presente a lo que surja en cada
momento. Permítelo... y luego el siguiente momento llegará con otro 'lo que
es'. Como se mencionó antes, estar atrapado en resistencia a “lo que es” siempre
produce alguna forma de sufrimiento.
Como
una reacia testigo de Jehová, siempre estuve en alguna forma de resistencia a “lo
que era”. Experimenté resistencia cuando tuve que ir al servicio del campo, resistencia
cuando tuve que preparar una charla asignada, resistencia cuando tuve que
estudiar la Atalaya para poder dar un comentario de sus páginas en la reunión.
También experimenté incomodidad y resistencia en muchas de las cosas que los
hermanos dijeron desde la plataforma. Quería echar a correr sin parar cuando me
asignaron a trabajar con hermanos o hermanas en el servicio de campo que tenían
problemas con la higiene física, o de agudeza mental. La resistencia se
convirtió casi en una segunda naturaleza para mí. Me disgustó 'lo que era' con
respecto a todas las cosas de JW.ORG y tenía una tonelada de oposición interna,
incluso hostilidad, hacia ella. Añadir a eso la necesidad que tenía de mantener aquella resistencia oculta a todos los testigos de Jehová a mi alrededor. Yo misma me encontré
en un estado extremadamente inauténtico, conflictivo e insalubre. La resistencia
a 'lo que era /es' en el momento presente se convirtió en mi posición
predeterminada. ¡Qué forma torcida e ineficaz de acercarse a la vida!
Dado
que gran parte de mi vida giraba alrededor de las actividades de los testigos,
deseaba que cada momento pudiera ser diferente de lo que era. Una vez fuera de
la religión, y una vez que me enteré de los beneficios para la salud psicológica y
fisiológica de aceptar la vida tal como se desarrolla - "no
resistencia" - fue un verdadero desafío hacer el cambio. Incluso con las mejores
intenciones, me atrapaba el resistir el desarrollo natural de la vida, siempre
deseando que pudiera ser de otra manera. Cuando noté el patrón de resistencia repetitivo,
tuve que aprender para liberar la resistencia, dirigir de nuevo mi atención al
momento presente y darle la bienvenida tal como se presenta, como un río que
fluye. No es fácil, pero vale la pena el esfuerzo. Te animo a que controles tus
pensamientos y sentimientos por un tiempo, y que observes cuán a menudo te encuentras resistiendo "lo que es". Una vez consciente de cualquier patrón de resistencia, y ahora que sabes cómo puedes enfocar la vida desde una postura alternativa y más
saludable, entonces puedes efectuar los cambios.
Tu
vida, mi vida, tomaron un camino particular. Una de nuestras tareas es aprender a honrar
el camino que nos lleva a este momento. ¿Puedes imaginarte un día encontrar
valor a todas las experiencias que te formaron en la persona que eres ahora? Es
posible llegar a un lugar donde aceptes y poseas todas las experiencias de tu vida. No podrás amar todas ellas, pero con tiempo, curación y cierta
perspectiva, podrás aceptarlas como parte del flujo del río de la vida que te trajo a este
precioso momento.
(*) Extraído de “Exiting
the JW cult” (Bonnie Zieman)
